空気なんだ

 一番、身体に取り入れているのは空気。

３分も息を止めていれば死にそうになる。水中の魚の水のように、空気によって生かされている。

つまり。。

空気に近い思考が大事。

空気に触れる感覚が大事。

魚が海の中の一部なら

山も猫も人間も、空気の中の一部。

たった３分、息を止められない。

一時間も二時間も、息を止められない、

血や肉や骨よりも大事なのは、空気なんだ。